ayanohaでのマタニティクラスも

今回で3回目になりました。

妊婦さんのお腹が大きくなってきて

「すくすく育っているなぁー」と

毎回嬉しいです。

今回も綾さんのヨガで体を柔らかくした後

さらに赤ちゃんを抱っこするのに

大切な手や腕を柔らかくしていきます。

ほんのちょっとのことですが

「やる」.「やらない」のとは違います！

お料理もひと手間で

グッと美味しくなるように・・・

抱っこの前にもひと手間を。

柔らかな手で赤ちゃんを抱っこしてあげたい

 6ヶ月の赤ちゃんで練習です。

「こわいーー」

「かわいいーー 柔らかいーー」

妊娠中から色々体験していきましょう！

モデルの優ちゃん ありがとう

ayanohaのヨガで出会った妊婦さん達と

ご主人も一緒に

まるまる育児とスリングの話をしました。

柔らかな体を作るには

お母さんとお父さんの柔らかな手で

赤ちゃんを抱っこすることは

とても大切だと思っています。

抱っこは赤ちゃんのベットです。

背中を丸く緊張なく抱っこされる

赤ちゃんは幸せな顔をしてよーく寝ます。

今日はお人形の「陽だまりちゃん」でしたが

生まれたら我が子の表情をみながら抱っこをしてみましょうね。

色々な柄や色がありますので

自分が使っていて気分が上がる柄

ご主人と共有できる色

選ぶのも楽しみのひとつですね！