妊娠7ヶ月の方が恥骨痛と腰痛があり

トコちゃんベルト購入希望で来院されました。

前回切迫入院していて今回はそうならないようにしたいと。

張りやすく自分でも左右のお腹の形が違うことを自覚していて「大丈夫なのかなぁ〜」と気になっている様子でした。

ベルトも必要ですが

まずは体操で体を整えていきます。

Beforeの写真を忘れてしまったのですが

体操で骨盤を整えてさらしで骨盤を支えて

1週間

まあるいお腹になってきました。

お腹の中の赤ちゃんも右に左にどちらにも動けそうです。

お腹の中にいる時から赤ちゃんは発達を学習しています。指吸いでおっぱいを飲む練習やお母さんの寝返りで自分も寝返りの練習をします。

なので

お母さんのお腹の形が大切なのです！

妊娠中に骨盤のケアや体操をして体を整え

そして赤ちゃんが発達の練習をたくさんできるようにしていきましょう。

1ヶ月振り
私はそんなに変わらないのですが
子供達の1ヶ月の成長といったら本当に素晴らしいのひとことです。

腹ばいも上手になり

先月は上がらなかった頭も重心が下がり

こんなに上がるようになりました！

色々なものが見えてきて1人で遊べる時間が長くなりますます楽しそうで目がキラキラしています。

お母さんも少しずつゆっくり家事ができるようになりますね。

横寝も上手になり自分の手をなめなめできるようになりました。

自分の体を知ることはとっても大切ですし

何より楽しいことです。

また来月会うのが

今から楽しみです。

双子ちゃん
まるまる抱っこ&寝床とおひな巻きで少しずつ寝られるようになってひと安心。

今日はスリングです。

まるまるの姿勢のまま移動ができるスリングはお母さんと赤ちゃんの体にとって楽で優しいものです。

色々なスリングが出ていますが陽だまりでは赤ちゃんを凹凸のない1枚の布で包み込むことのできるエジリングを使っています。

どうですか？

気持ちよさそうでしょう〜

泣いていたり○君も泣きやんでリラックスして眠りにつきました。

赤ちゃんの顔を見たら一目瞭然ですね。

スリング入った後は

体の緊張が取れ背中がふんわり柔らかくなって

また深く眠れます。

すくすく大きくなってね。

生後20日の双子ちゃんの所に訪問に行きました。

可愛さも楽しさも

大変なことも2倍

退院してから本当によく頑張っていました。

が・・・・・

気力、体力ともなかなか大変です。

少しでもお母さんや家族の皆さんが

眠れるように楽になるように

まるまる抱っこ

寝具

授乳の仕方をお話していきます。

ふわふわベットと

首枕とおひな巻きで

2時間近くぐっすりと眠ることができました。

その間お母さんと私は

おっぱいケアとゆっくりお話。

毎日毎日の生活の繰り返しが

赤ちゃんの体と心を育てていきます。

たくさんの「快」を赤ちゃんに体験させてあげましょう。

快のサイクルができてくると赤ちゃんはぐっすりと眠れます。

赤ちゃんの仕事は泣くことではなく

寝ることですから。

寝ている時は天使ちゃん。

今日から横寝もどんどんしていきましょう！

3月に入り
卒乳の相談や訪問が多くなっています。

僕も4月から保育園に入ることが決まり
約1年間お世話になったおっぱいを卒業します。

生後2ヶ月くらいの時の乳腺炎からのお付き合い

最初は
「上の子もミルクだったし出るかわからないので3ヶ月ぐらいで母乳はいいかなぁ」
と話していたお母さん。
なんと母乳だけで頑張りました！！

乳腺炎になったこともあり
卒乳までに授乳回数を減らして臨みました。
僕は今までおっぱいおっぱいだったので
心配してましたが
私の心配などどこ吹く風
しっかりとおっぱい卒業することを受け入れていました。

卒乳時のマッサージはお母さんやお子さんより私の方がなんだか寂しくなります。おっぱいに「今まで頑張ったね。お疲れさま」と。

卒乳をむかえひとまわり成長した姿

ごはんもりもり食べてたくましく大きくなってね！

卒乳をどうしたらいいのか

どうしたら卒乳できるのか

卒乳したほうがいいのか

様々な心の悩みにも相談に乗りますので1人で悩まず連絡ください。

あなたとお子さんのおっぱいの卒業を

一緒に考えましょう。

今日も花粉がたくさん飛んでますね。
花粉症には辛い季節です。
私はマスクに薄荷のオイルを2滴落として少しでも快適に過ごせるようにしています。

くれぐれもマスクの下の方にオイルは垂らしてくださいね。上の方だと目に刺激がきますので〜。

先日訪問おっぱいケアや産後の骨盤ケアで知り合った方々と発達の話のクラスをしま
した。
2ヶ月3ヶ月4ヶ月の男の子たち
今の体の使い方を見ながら
しなやかな体を作るに大切なこと
子供自身が獲得する必要性などなど

腹ばい
寝返りの練習
お歌で一緒に遊んであっという間に
時間が過ぎます。

おもちゃも子供達がワクワクするものを作りました。

高いおもちゃではなくお家にあるもので簡単に作れます。

ワクワク大切ですよ！！

それぞれのお母さんと僕に

課題を出して

やはり毎日の生活の中で繰り返し繰り返し

遊ぶことがなによりですから。

また来月

体を使ってたくさん遊びましょう。

横寝でハイポーズ

1月2月は色々なことを学ぶことができました。これからは少しずつアウトプットしていきます。

中でも興味深かったのは「発酵」

さしすせその「さ」は酒って

ご存知でしたか？

私はずっと砂糖だと思ってました。

新しいことを知るって面白い！

造り手さんが一生懸命作られている調味料はそれだけで発酵調味料なのです。

この酒・塩・酢・醤油・味噌を使えば食べるもの全てが発酵食になるということ。

ほうれん草のおひたしも

煮物も

食べているもので体は作られています。

いつもの調味料を今一度見直してみるのも

楽しいです。

今日は手前味噌作り

愛情たっぷり

美味しい味噌になりますように。

発酵とお母さんの役割についてはまた今度お話します。

明けましておめでとうございます。

ご縁を大切に
色々なことをトリこんで
前向きに進んでいきます！

今年もよろしくお願い致します

今年は
私にとって忘れられない一年になりました。

支えてくれた全ての方に感謝し
来年に向けまた気持ちを新たに頑張って行きます！

ありがとうございました。

すくすく成長中
どんどん進化

腹這いのスピードは先月より速くなり
おもちゃも手の平で触っていたものが
指先で持てるようになり

お座りも安定
前のものを横の物を自由に取って遊べます。

お母さんは楽しそうに遊ぶ姿を
ただただ見守って下さい。

できることがどんどん増えていきますね！
来月が今から楽しみです。